夢手帳の作り方

夢手帳の作り方

あまりにも素晴らしいシステムなので
覚え書き的な感じで書いていきたいと思います。

夢手帳の作り方
まずリフィルに思いつく限りの夢を書きまくる
それをジャンルに分ける(仕事、教養、健康など)
重要な順にピックアップしてピラミッドを作る
おなじく、重要なものをピックアップして未来年表を作る
夢を数値化し夢と現在の差から何年後に夢をかなえるためには
今年何をすればいいのか?ということを各年に割り当てる
その年の目標を達成するための計画をDWMYリストに流し込む
DWMY=今日、今週、今月、今年何をするか?

夢手帳の他に行動手帳、思考手帳も素晴らしい

行動手帳
ポストイットに名言や戒めなどを書きまくってジャンルごとに貼りまくる
デイリースケジュールはDWMYリストを参考に週末に翌週のスケジュールを一気に書く
左のページはメモリフィルになっているので、メモしまくる
そして上にその日に合った名言を貼っておく

思考手帳
プロジェクトごとにインデックスでリフィルを分ける
音楽のアイデアもワークアウトの計画もなんでもかんでも思考手帳に入れてインデックスで分ける
思いついたTODOは思考TODOへ転記して期限を記録
このTODOを週末にまとめて翌週のスケジュールに転記
終了したら終了日を記入
読んだ本のメモとか料理のレシピとかも思考手帳へ

と、分かる人にしかわからないような感じになってしまいましたが
どう考えても「こんなによくできたシステム」は他にない気がする
だいたい、手帳なんてスケジュールくらいしかないでしょ?
そんなのコンピューターやスマホでやったほうが全然いい
でもこの夢手帳ではデジタルでは不可能な領域まで行けちゃう感じ

この夢手帳、思考手帳、行動手帳を一冊の手帳に収めるから
今時なかなか見ないようなセカバンみたいになるw
電車で他の全員がスマホを見ている中で
ひとりだけセカバンみたいな手帳を広げている
という異様な風景を楽しめる

そういえば10年前は
大きな夢を書くと
「う〜ん、別にこんなのなくてもいいかな?」
って思ってしまったけど
今は「別にかなわなくてもいいかな?」って思ってしまうような大きな夢こそ見続けるのがすごく大事だし
その過程で得られるものってもっと大事な気がする
そしてこの年齢でこんなにたくさんの夢があることにめっちゃ感謝する

アホみたいにでっかい夢を!

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