Jogging is good for your health, isn’t it?

昨日、区で行ってる健康診査に行きました。
心電図か何かをとってる時に
看護婦さんが
「何かスポーツされてます？」
というから
「適当な有酸素運動を週三で、かれこれ5年くらい」
というと
「有酸素運動って、エアロビクス？」
と聞くから
笑いながら
「いや、普通に走ってる」
と答えた。
なんでそんなこと聞くのかな？と思って
「なんでですか？」
と尋ねると
どうやら、心拍数かなにかが
スポーツをやってる人のような感じらしい。
そんな訳ないじゃん？
と思いながらも
本当だったらちょっとうれしい。
ずっと続けて来たことの結果が色々と出ているということなんだろう。
そういえば、風邪自体も本当に引かなくなった。
最後に熱を出したのも
去年の4月に食べ物にあたってからは、ない。
そう考えると、走ることって
結構、いいのかもしれませんね。

Last afternoon we went to the hospital for health examination.
When I was taken the electrocardiogram or something, nurse said to me “Have you been doing sports or something?”
“I’ve been doing aerobic exercise 3 times a week for about five years.”
“You mean aerobics?”
With laughing I said
“No, I’ve been doing jogging.”
I wonder why she asked about it.
So, I asked her
“Why are you asking about that?”
Apparently, my heart rate or something is like an athlete’s.
No, no, no, you are joking to me, aren’t you?
But I thought if it was true, I’m happy to hear that.
The result of it, maybe thanks to my aerobic trainings.
Speaking of it, I haven’t caught a cold since then.
I haven’t had a fever since last April, I disagreed with something.
jogging is good for your health, isn’t it?

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