Take a shower three times a day.

夏は一日三回くらいシャワーを浴びる。
朝起きてから、風呂入って、外から帰って来たらの三回。
シャワーを浴びた後はクーラーを付けなくてもさっぱりしてる。
あまり日中はクーラーをつけないで窓を開けてるんだけど
蚊が入ってくるのが難点ですね。
夜は夜で寝苦しい夜が続きます。
みなさんも体、壊さないように！

In summer, I take three showers a day.
When I woke up, when I take a bath and after I get home.
After I took shower, I feel much better without turning on the air conditioner.
Usually, I do not turn on the air conditioner in the afternoon.
I open the windows.
But bad thing is that mosquitos come in.
Dog day nights are continued.
Take care of your self. Not to catch a cold.

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